Contact Admin
Contact Admin
bandar Q
Libur Poker, Dewa Poker Online, Poker Terpercaya
Manfaat Air Jahe Bagi Tubuh Kita

Manfaat Air Jahe Bagi Tubuh Kita

Sejak dulu air jahe sudah menjadi resep kesehatan kuno. Kakek nenek atau bahkan orang tua pasti sering menyarankan agar kita meminum air jahe tiap kali merasa tubuh kita tidak enak dan tidak nyaman.

Namun kebanyakan dari kita tidak mengetahui apa saja manfaat dalam kandungan air jahe tersebut. Berikut ini penjelasan dari manfaat air jahe bagi tubuh.

  • Meminum sewaktu demam dapat┬ámenurunkan suhu tubuh dan mempercepat proses pemulihan tubuh.
  • Jahe memiliki sifat yang bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Saat kita rutin meminum air jahe maka kekebalan tubuh akan menguat dan tubuh akan aman dari serangan penyakit.
  • Air jahe sangat baik untuk mendukung sirkulasi darah.
  • Ketika kita merasa kedinginan, air jahe dapat mengahatkan tubuh.
  • Air jahe juga baik untuk kesehatan sistem saraf.
  • Air jahe hangat di pagi hari juga bermanfaat tinggi untuk kesehatan pencernaan. Sebab air jahe dapat mengurangi gas dalam perut, membersihkan usus, dan mengurangi kembung.

Membuat air jahe sangatlah mudah dan sederhana, kita hanya perlu menyiapkan jahe yang sudah dibersihkan. Kemudian rebus dan ambilah airnya, tambahkan madu untuk mendapatkan rasa manis.